Leichter Ziele erreichen mit der SMART-APPP

11. April 2015
Was ist Dein Ziel? Hast Du denn ein naheliegendes Ziel? Und gibt es bei dir auch langfristige, konkrete Absichten? Sich wohlgeformte Ziele zu setzen, ist schon eine Kunst. Ein wohlgeformtes Ziel bedeutet, dass dein Unterbewusstsein es tatsächlich glauben kann, Etwas zu verwirklichen und in dir

Morgenritual für einen glücklichen Start in den Tag

14. März 2015
Wenn man erfolgreiche Menschen fragt, warum sie täglich so produktiv und glücklich sind, antworten viele: “Wegen meinem Morgenritual!” Doch keine Sorge, damit ist kein mystisches Tanzen bei aufgehender Sonne gemeint, sondern einfache positive Gewohnheiten. Diese Erfahrung habe ich ebenfalls

Was Dir nachhaltig mehr Lebenszufriedenheit bringt

14. Februar 2015
Gelassenheit, Dankbarkeit, Vertrauen, Liebe, Vitalität, Hingabe, Zielstrebigkeit, Gegenwärtigkeit, Mut, Humor, Achtsamkeit, sowie auch Demut und Genügsamkeit. All das sind Facetten der Lebenszufriedenheit und des Glücklichseins. Mal wünschen wir uns das Eine und mal brauchen wir das

Glückskiller, Klappe, die Erste: Falls Du unglücklich sein willst…

31. Januar 2015
Sei undankbar. Ja, setze alles als ganz selbstverständlich voraus: gesunde Speisen, Fastfood in den verschiedensten Variationen, Trinken, Kleidung, TV, Unterhaltung, Handys, Internet(-Spiele), Autos oder andere Fortbewegungsmittel, Strom aus der Steckdose oder trinkbares Wasser aus der Leitung,

Tipps für mehr Eigenmotivation in 2015

21. Januar 2015
Kennst Du das? Zurück aus dem Urlaub, nach mehreren Wochen, mit etwas Abstand vom Alltag sehe ich vieles anders als sonst. Die Stadt, die Menschen, das Leben hier… In einem Unternehmen kam ich so zum Beispiel Anfang Januar im Sport- und Wellnessbereich an und bin völlig überrascht: Das

Gute Vorsätze für das neue Jahr 2015? Hier sind 5 Tipps

13. Dezember 2014
Hier bekommst Du Tipps, damit Du Deine Guten Vorsätze für das neue Jahr 2015 auch wirklich umsetzen kannst. So wird aus Zukuntsfrust einfach

Schuldzuweisungen – So weit muss es gar nicht erst kommen

30. November 2014
Nachdem in den letzten 3 Artikeln das Thema der Schuldbefreiung etwas genauer erörtert wurde, folgt nunmehr die ursprünglich erwähnte Weisheit des 94-Jährigen, die mich noch immer völlig fasziniert und ein Sprungbrett in eine neue Dimension von Mensch-Sein darstellt. Als dieser weise Mann

Mit 5 mächtigen Schritten zu neuer Freiheit

23. November 2014
Wusstest Du, dass Schuldzuweisungen und Schuldgefühle mit die größten Blockaden sind, die uns das Leben schwer machen? Sie nehmen nicht nur einen geistigen Platz im Kopf, sondern vielmehr einen Platz im Herzen ein. Diese starke, negative Besetzung, raubt jedem Menschen enorme Kraft für neues,

Das große Glück durch Schuldbefreiung

15. November 2014
Im letzten Artikel wurde Dir veranschaulicht, wie sehr Dich Schuldzuweisungen vom Glücklich- und Erfolgreich Sein abhalten können, und was auf der anderen Seite entsteht, wenn Du Dich davon befreist. Der Auslöser des Artikels war allerdings noch eine Mega-Erkenntnis, die sich darüber befindet

Wie Schuldzuweisungen Dich vom Glücklichsein abhalten

8. November 2014
In den 90er Jahren bin ich auf eine der wertvollsten Erkenntnisse der Persönlich­keits­entwicklung gestoßen. Seitdem verfolge ich das Thema der Schuldzuweisungen mit ihren Folgen und arbeite in Coachings sehr erfolgreich mit dieser Möglichkeit. Vor Kurzem erhielt ich von einem

Persönlichkeitsentwicklung leicht gemacht

1. November 2014
Freust Du Dich auch schon auf die Weihnachtszeit? In den Geschäften ist es ja schon seit ca. 2 Monaten soweit ;-) Doch mal ganz von dem Weihnachtstrubel und Konsumdruck abgesehen, stellt doch die Zeit am Ende des Jahres immer eine schöne Gelegenheit dar, die vergangenen Monate Revue passieren zu

Wie auch Du mit Leichtigkeit und Freude leben kannst

25. Oktober 2014
Bestimmt ist es auch für Dich interessant, mit Leichtigkeit und Freude zu leben. Doch hauptsächlich stehen wir uns selbst im Wege diesen schönen Lebensweg zu beschreiten. So oft halten wir uns ganz einfach selbst davon ab, zum Beispiel: durch unsere Befindlichkeiten, durch unsere Meinung und als

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